Mesmo que seja um tema bastante abordado anualmente nas campanhas de outubro, ainda existe muita falta de conscientização acerca da prevenção ao câncer de mama. Imagens, tutoriais, vídeos diversos na internet estão disponíveis gratuitamente, mas muito pouco é ensinado e incentivado “pessoalmente".

✍🏻 Falo por experiência que só comecei a fazer de fato o auto exame com o incentivo da minha ginecologista atual, que a cada visita preventiva faz perguntas, examina, acompanha e reforça. Já fui atendida por dois outros especialistas que sequer mencionaram sobre o auto exame em anos de acompanhamento, então posso imaginar a quantidade de mulheres que não recebem o mesmo cuidado...

Me lembro que antigamente falavam que a doença atingia principalmente as mulheres com idade mais avançada, ligando a própria prevenção ao exame de mamografia, que geralmente é recomendado a partir dos 50 anos. Mas sabemos que doença não escolhe idade. Nem corpo. Se buscarmos por relatos, encontraremos muitas histórias de mulheres que a enfrentaram bem antes mesmo dos 40.

🌸 O que quero dizer, como mulher e profissional que tem como propósito ajudar outras pessoas a enxergarem em si mesmas sua beleza única através do meu olhar, para além das fitinhas cor de rosa e imagens de campanhas anuais, é: SE AME. Se ame tanto que vai reservar pelo menos 5 minutos para tocar seu próprio corpo e fazer o auto exame regularmente. Ame seu corpo, ele é sua morada. Não há nada que compense o tempo que perdemos sem cuidar da nossa saúde, nosso bem mais precioso.

Faça isso por VOCÊ.

E compartilhe com outras mulheres que também precisam se cuidar.

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